2011年08月20日
ぎゅっと食物繊維!!!
今日は友達とランチ

来ました。
“へルシーランチ”のお店へ

てぃるるかふぇsan
『世界初!沖縄生まれ繊維ご飯』
です

今日のメニューは
*肉巻き
*さばの味噌煮
*オリジナルハンバーグ
でしたが・・・。
すでに売り切れで商品が
私たちはさばの味噌煮にしました

で、写真を撮るつもりが

あまりのボリュームに感動

即食いしてしまい
すっかり忘れてました

どこがヘルシー
かは、
おかずももちろんですが
ご飯が“さとうきび”を使ったご飯でした。
さとうきびには食物繊維が豊富に含まれているんだそう
玄米などとは違ってクセも無くもっちりと食べやすかったぁ~~~**
友達がクーポンを持ってきていたので
ぜんざいも頂きました
ぜんざいにもサトウキビが含まれているそうです

ぜんざいも食べかけぇ・・・。
余談ですが
家に帰って来てすばらしく快便でした。
こんな場で申し訳ないです


おかずももちろんですが
ご飯が“さとうきび”を使ったご飯でした。
さとうきびには食物繊維が豊富に含まれているんだそう

玄米などとは違ってクセも無くもっちりと食べやすかったぁ~~~**
友達がクーポンを持ってきていたので


ぜんざいにもサトウキビが含まれているそうです


余談ですが

家に帰って来てすばらしく快便でした。
こんな場で申し訳ないです

Posted by すくえあふぁむ at 21:13│Comments(0)
│ёごはん、デザートё